21 апр. Статии Петте етапа на скръбта: Как да превъзмогнем загубата на близък и да открием смисъл отново 21.04.2026 От Антония Малчева Скръбта не е праволинейна пътека, а сложен процес на адаптация. Независимо дали сте загубили родител, партньор или приятел наскоро или ...Прочети повече
07 апр. Статии Защо бягаме от любовта? Моето видео интервю за страха от обвързване 07.04.2026 От Антония Малчева Често ме питате: „Защо винаги попадам на хора, които не искат нищо сериозно?“ или „Защо самият аз изпитвам паника, когато нещата ст...Прочети повече
07 апр. Статии Как да разпознаем емоционално незрелия партньор? (Интервю) 07.04.2026 От Антония Малчева Връзките изискват усилия, но какво се случва, когато се чувствате сами в усилията си? В новото ни интервю се потапяме в една от най-пре...Прочети повече
06 апр. Статии Паник атаки: Симптоми, причини и пътят към трайното справяне 06.04.2026 От Антония Малчева Автор Антония Малчева, психолот и психотерапевт Всеки, който е изпитвал внезапен, парализиращ страх, придружен от сърцебиене и чувство...Прочети повече
31 мар. Статии Как да спрем постоянния страх от болести? 31.03.2026 От Антония Малчева Автор Антония Малчева, психолог и психотерапевт Здравната тревожност: Когато страхът от болести превземе ежедневието ни Здравейте, аз...Прочети повече
09 мар. Статии Когато светът ни се срине внезапно: Как да се справим след неочаквана раздяла? 09.03.2026 От Антония Малчева Автор Антония Малчева - психолог и психотерапевт В терапевтичния кабинет често чувам фразата: "Всичко беше наред, докато в един момент...Прочети повече
26 фев. Статии Как да се справя със стреса в работата? Психотерапевтичен поглед към работната среда 26.02.2026 От Антония Малчева Автор: Антония Малчева - психолог в гр. София и гр. Пловдив В съвременния свят прекарваме по-голямата част от живота си в работна сред...Прочети повече
24 фев. Статии Как да спра гледането на порно? Психологията зад порнозависимост и пътят към свободата 24.02.2026 От Антония Малчева Автор Антония Малчева - психолог в гр.София и гр.Пловдив Много мъже и жени описват връзката си с порнографията не като сексуално предп...Прочети повече
17 фев. Статии Страх от изневяра 17.02.2026 От Антония Малчева Постоянният страх от изневяра и натрапливата нужда от проверки (т.нар. „реактивна ревност“ или патологична ревност) рядко са свързани с...Прочети повече
08 дек. Статии Перфекционизмът и страхът от провал: Как да прекъснем порочния кръг 08.12.2025 От Антония Малчева Автор: Антония Малчева - психолог и психотерапевт в гр.София В днешния свят перфекционизмът често се възприема като качество, което ни...Прочети повече