20 юли Статии Защо несъзнателно избираме страданието? Психологическите механизми на мазохизм 20.07.2026 От Антония Малчева В практиката си като психолог и психотерапевт, работещ ежедневно с пациентите си от практиките ми в София и Пловдив, често се сблъскв...Прочети повече
30 юни Статии Защо губим контрол при спор и как да управляваме агресивните емоции 26.06.2026 От Антония Малчева Случвало ли ви се е по време на обикновен спор с партньора, колега или близък човек, ситуацията внезапно да ескалира? В един момент раз...Прочети повече
26 юни Статии Невидимият саботьор: Как ниската самооценка пренаписва сценария на интимната ни връзка 26.06.2026 От Антония Малчева Когато прекрачим прага на една интимна връзка, ние не влизаме в нея сами. Водим със себе си целия си вътрешен свят – нашите минали опит...Прочети повече
21 апр. Статии Петте етапа на скръбта: Как да превъзмогнем загубата на близък и да открием смисъл отново 21.04.2026 От Антония Малчева Скръбта не е праволинейна пътека, а сложен процес на адаптация. Независимо дали сте загубили родител, партньор или приятел наскоро или ...Прочети повече
07 апр. Статии Защо бягаме от любовта? Моето видео интервю за страха от обвързване 07.04.2026 От Антония Малчева Често ме питате: „Защо винаги попадам на хора, които не искат нищо сериозно?“ или „Защо самият аз изпитвам паника, когато нещата ст...Прочети повече
07 апр. Статии Как да разпознаем емоционално незрелия партньор? (Интервю) 07.04.2026 От Антония Малчева Връзките изискват усилия, но какво се случва, когато се чувствате сами в усилията си? В новото ни интервю се потапяме в една от най-пре...Прочети повече
06 апр. Статии Паник атаки: Симптоми, причини и пътят към трайното справяне 06.04.2026 От Антония Малчева Автор Антония Малчева, психолот и психотерапевт Всеки, който е изпитвал внезапен, парализиращ страх, придружен от сърцебиене и чувство...Прочети повече
31 мар. Статии Как да спрем постоянния страх от болести? 31.03.2026 От Антония Малчева Автор Антония Малчева, психолог и психотерапевт Здравната тревожност: Когато страхът от болести превземе ежедневието ни Здравейте, аз...Прочети повече
09 мар. Статии Когато светът ни се срине внезапно: Как да се справим след неочаквана раздяла? 09.03.2026 От Антония Малчева Автор Антония Малчева - психолог и психотерапевт В терапевтичния кабинет често чувам фразата: "Всичко беше наред, докато в един момент...Прочети повече
26 фев. Статии Как да се справя със стреса в работата? Психотерапевтичен поглед към работната среда 26.02.2026 От Антония Малчева Автор: Антония Малчева - психолог в гр. София и гр. Пловдив В съвременния свят прекарваме по-голямата част от живота си в работна сред...Прочети повече